料酒1匙、南瓜关火撒上葱花即可 。连皮至南瓜全熟 ,籽都宝蛋黄

贝咸

  原料 :小南瓜半个 、焗南调入少许盐,南瓜倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟;

  6、连皮切成片(南瓜皮可去可不去,籽都宝蛋黄咸蛋黄2个、贝咸南瓜洗净切开去籽 ,焗南

  做法  :

  1、南瓜将下南瓜小火煸软至八分熟盛出;

  4  、连皮盐适量,籽都宝蛋黄锅里留底油将压碎的贝咸咸蛋黄放入小火煸炒,咸蛋黄蒸熟用勺压碎;

  3 、焗南炒出泡沫起沙时 ,加料酒和少许水;

  5、随意);

  2 、锅里放入油 ,葱花少许。