油温热的分钟时候把鱼平铺在锅子内 ，

　　原料 ：银鱼、省时省力面粉 、又省油的银鱼盐 、香煎洗净的分钟银鱼沥干水分 ，

省时省力翻面继续煎至底面变黄即可出锅。又省油的银鱼白胡椒粉

　　做法 ：

　　1、香煎底面变黄后 ，分钟小火慢煎；

　　5 、省时省力料酒和白胡椒粉拌匀，又省油的银鱼腌制10分钟；

　　2、香煎让每条鱼身均匀地裹上一层薄薄的分钟面粉；

　　3  、添加少量的省时省力面粉拌匀 ，料酒 、又省油的银鱼添加盐、平锅内添加一层薄油；

　　4 、