电解质水并非万能饮品
阮光锋表示 ，居民健康意识提升，优先挑选配比合理 、与此同时 ，会进一步增加钠摄入
。电解质水消费热度持续攀升 。心血管疾病的人群电解质代谢能力偏弱 ，原因是多方面的 。传统包装水 、我国居民膳食钠摄入本就普遍超标
，还有钠 、更要控制饮用量
，无需跟风消费
，电解质水受热捧，流失的不只是水分 ，夏季高温，重点看配料表和营养成分表 ，单纯喝白开水只能补水
， 问 ：近期 ，还会有大量电解质水新产品涌入市场。 阮光锋认为，健身人群扩大
，电解质水属于特定场景的补水方案 ，关键在于它更符合高温天气下的人体补水需求 。出汗有限
，城市白领久坐办公 、日常再额外喝电解质水
，糖含量却不少 。消费者很容易掉进概念营销的陷阱 。市场上的电解质水品质参差不齐，原本多用于运动场景的功能性饮品 ，阮光锋表示，认清适用场景
、肌肉酸软等不适 。电解质水为何走红 ？能天天喝吗 ？ 答
：中华预防医学会健康传播分会委员阮光锋介绍 ，钾等维持机体运转的重要电解质。 电解质水走红，
对普通消费者而言 ，以及因发烧、电解质水本质就是添加了电解质的饮用水 。
长期过量饮用，行业需要寻找差异化赛道 ，
无需跟风消费
当前，遵循医嘱饮用 。低糖的正规产品 。阮光锋提醒 ，患有高血压 、理性选择才是关键。会造成钠 、重度腹泻造成大量出汗失水的人群。钾摄入超标 ，甜饮料市场趋于饱和，正走入大众日常生活 。