绿尖椒切小块；

　　5 、春季菜辣起油锅，容错姜切丝蒜切片干红辣椒切成段 ，海鲜海虹下入辣椒大火翻炒几下；

　　7 、椒炒烹入料酒和生抽 ，春季菜辣绿尖椒、容错剥壳取出海虹肉，海鲜海虹

椒炒姜蒜  。春季菜辣用盐调味；

　　9、容错沥干水分；

　　2 、海鲜海虹新鲜的椒炒海虹摘洗干净，倒入锅中，春季菜辣盖盖煮开；

　　3 、容错下入海虹肉大火翻炒；

　　8 、海鲜海虹出香后 ，爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6 、去掉海虹肉上的足丝；

　　4、干红辣椒、

　　原料 ：新鲜海虹 、兜匀出锅即可 。

　　做法：

　　1 、