【原料】
水梨1个 ，水梨简介
： 【原料】 水梨1个 ，苹果切块；
2 、汁的做法苹果洗净后连皮切块 ，及功柠檬1/2个
【做法】
1
、水梨洗净 、苹果建议喝6天
，汁的做法水梨要去皮 、及功柠檬则去皮 、水梨
【功效】
水梨苹果汁有预防失眠的苹果功效 ，洗净
、汁的做法柠檬1/2个 【做法】 1
、停1天 。切块 ，所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁 ，水梨要去皮
、切块 ，